Ghid gratuit „Întâlnește-te cu tine” · 7 exerciții
Cadou gratuit

Întâlnește-te cu tine

Un ghid blând pentru zilele în care nu te mai recunoști: 7 exerciții simple de reconectare, plus posibilitatea să-mi scrii direct pe WhatsApp, oricând ai nevoie de un sfat.

Gratuit · îl primești imediat pe e-mail

Foi de ghid ținute în poală, cu un creion
Ce găsești în ghid

Șapte exerciții, șapte întâlniri cu tine

Le poți face în ordine sau poți alege exercițiul de care ai nevoie azi.

01
Prezent · 3–5 minute

Trei minute doar pentru tine

02
Prezent · 10–15 minute

Să te privești cu ochi blânzi

03
Prezent · 10 minute

Harta emoțiilor din corpul tău

04
Trecut · 15–20 minute

Firul vieții tale

05
Trecut · 15 minute

Ce duc cu mine și ce las jos

06
Trecut · 15 minute

Femeia care ești încă

07
Viitor · 15–20 minute

Un pas mic spre tine

Ghidul gratuit „Întâlnește-te cu tine”
Bonus inclus

Și cineva căruia să-i scrii

Nu trebuie să treci singură prin asta. Dacă ai o întrebare după ce faci exercițiile, îmi poți scrie direct pe WhatsApp și îți răspund personal.

  • Scrie-mi pe WhatsApp, oricând ai o întrebare
  • Îți răspund personal, cu blândețe și fără judecată
  • Fără grupuri și fără mesaje în masă
Simona Popa
Cine îți trimite ghidul

Simona Popa

Life Coach · Practitioner NLP · terapeut holistic

Am trecut prin comă, 14 operații, pierderi și reconstrucție. Din 2019 am lucrat peste 700 de sesiuni 1 la 1 cu femei aflate în crize majore. Exercițiile din ghid sunt primii pași pe care îi fac și cu ele.

Rezultate reale

Ce spun cei care au lucrat cu Simona

Nu am crezut niciodată că pot descoperi atât de multe despre mine. Credeam că voi îmbătrâni fără să știu ce m-a făcut nefericită și că nu voi scăpa de amintirea traumelor.
GGeorgiana45 de ani · dezechilibru emoțional și anxietate · 6 luni
Mulțumesc din suflet, doamna Simona, sunteți genială! Nu am crezut că voi fi un alt om după acest proces.
CClara36 de ani · răni din copilărie și viața de cuplu · 6 luni
Gratuit

Primul pas e cel mai mic

Lasă-mi adresa de e-mail și primești ghidul imediat, împreună cu un mesaj de bun venit de la mine.

Îți poți retrage oricând acordul pentru e-mailuri

Primul pas, gratuit

Evaluarea CADOU de 45 de minute

O întâlnire 1 la 1, gratuită și online, în care ne uităm împreună la ce trăiești acum și la următorul pas potrivit pentru tine.

1 la 1 · online, pe Zoom · fără obligații